Smoothie bowl
“Smoothie bowl” er en smoothie med litt tykkere konsistens som spises med skje. Den er perfekt å toppe med ekstra frukt, bær, hakkede nøtter eller kokosflak.
Du kan bruke valgfri type melk, og vil du gjøre smoothien melkefri kan du bruke kokoskrem i steden for yoghurt.
Bruker du frosne blåbær kan du droppe isbitene. Oppskriften gir to smoothie bowls.
“Smoothie bowl” er en smoothie med litt tykkere konsistens som spises med skje. Den er perfekt å toppe med ekstra frukt, bær, hakkede nøtter eller kokosflak.
Du kan bruke valgfri type melk, og vil du gjøre smoothien melkefri kan du bruke kokoskrem i steden for yoghurt.
Bruker du frosne blåbær kan du droppe isbitene. Oppskriften gir to smoothie bowls.
Ingredienser
- 2 dl blåbær
- 2 dl yoghurt naturell
- 1 dl melk, valgfri type
- 1 stk banan
- 1 ts vaniljepulver
- 1 håndfull isbiter
topping
- 1 stk kiwi
- 1 stk banan
- 1 håndfull kokoschips
Slik gjør du:
- 2 dl blåbær
- 2 dl yoghurt naturell
- 1 dl melk, valgfri type
- 1 stk banan
- 1 ts vaniljepulver
- 1 håndfull isbiter
topping
- 1 stk kiwi
- 1 stk banan
- 1 håndfull kokoschips
