Til hovedinnhold

Fisk i wok

Herlig wok med masse sprø grønnsaker og laks i soyasaus og sesamolje. (Foto: Opplysningskontoret for frukt og grønt/Inkognito.)
Herlig wok med masse sprø grønnsaker og laks i soyasaus og sesamolje. (Foto: Opplysningskontoret for frukt og grønt/Inkognito.)

Sunt, godt og lett å lage.


Wokket middag er raskt å lage, lett og det smaker kjempedeilig.

Fisk gjør seg godt i woken med sprø grønnsaker.

Her får du oppskrifter på lette wok-retter med fisk i mange varianter. Prøv en laksewok med babygulrøtter, sukkererter, babymais og blomkål - eller kombiner laksen med lime, chili, paprika og koriander.

Røkt kolje serveres gjerne med gulrøtter, hvorfor ikke ha begge deler i woken sammen med vårløk og rødløk? Kveitewoken krever litt mer tid, da fisken skal marineres noen timer først - men selve wokkingen er gjort på ti minutter, og da har du en deilig kveiterett med eksotisk smak av Asia.

pear
Vil du lagre favorittoppskriftene dine?
Lag deg en gratis konto
Godt.no eies av Schibsted.
Annonse

Dagens beste tilbud

Godts ukemeny

Siste i Aktuelt

Gi oss tilbakemelding

Hvordan var din opplevelse av Godt.no i dag?