Havregrøt med kaffe: Kan dette bli den nye trendfrokosten?

Nå kan du få i deg koffein og mat på én gang.

For mange er morgenen en travel og slitsom del av dagen. Hva skal man velge når tiden er knapp - kaffe eller mat? For alle morgentrøtte B-mennesker der ute - her er kanskje løsningen.

Oatmeal latte, altså havregrøt-latte, er det siste matfenomenet som syder og koker på Internett. Den mettende drikken lages ved å varme havregryn og melk med en espressosteamer slik at det får en smoothie- og grøtaktig konsistens. Deretter tilsetter man en dobbel espresso, før man topper det hele med litt granola, ifølge Popsugar.

- Morsom å drikke

Den mettende drikken har blitt omtalt av blant annet Bon Appétit Magazine, som forteller at man både drikker og spiser den på én gang.

Supergod havregrøt for de små. Klikk her for oppskrift.

- Havregrynene fører til at blandingen tykner og får en smoothie-aktig konsistens, noe som gjør den morsom å drikke. Men det er også masse gode greier i bunnen av koppen, som er helt perfekt å spise med skje, heter det i matmagasinet.

Artikkelen fortsetter under bildet.

Folk i farta

Koffein-frokosten er det kafeen Cuppa Joe i Colorado, USA, som står bak. Ifølge eieren, Johanna Hirschboeck, lagde hun havregrøt-latten fordi hun ville lage en rett som var bra for folk i farta.

Slik lager du enkelt kaffe latte hjemme. Eksperten viser hvordan!

Og det kan virke som hun lyktes: På et bilde av oatmeal-latte på Instagram-profilen sin, skriver Bon Appétits Rochelle Bilow:

- Dette er en havregrøt-latte. Det er havre steamet med helmelk, toppet med espresso og granola, og jeg er forelsket i den og den er fantastisk, skriver Bilow.

Havregrøt-fan

Havregryn er ikke bare godt i kaffelatter og grøt, det er også veldig sunt. Havregryn senker blodsukkernivået, reduserer kolesterolet, og gjør deg mett og god. I tillegg er det en flott matvare for både de som har lyst til å gå ned i vekt og de som ønsker å holde vekten sin, ifølge Opplysningskontoret for brød og korn.

Artikkelen fortsetter under bildet.

Det finnes forøvrig flere måter å sprite opp havreinntaket enn via latten: Matblogger og Godt-bidragsyter Julie Ilona Balas har tidligere vist hvor enkelt det er å forvandle den helt vanlige havregrøten til en skikkelig luksusfrokost.

Og visste du at du enkelt kan lage havregrøt i kjøleskapet? Fenomenet heter «kjøleskapsgrøt», og er supergodt! For ikke å snakke om tidsbesparende om morgenen..