Sunt og godt med kikerter

Fire smakfulle og sunne oppskrifter med kikerter.

Kikerter er sunt, smaker godt og er en allsidig grønnsak. Prøv kikerter i salat, i suppe eller i en gryterett – her får du fire gode oppskrifter med kikerter.

En deilig, mettende middagssalat får du med kikerter og kylling, server med godt brød ved siden av. Hvorfor ikke variere med tacomiddagen? Prøv en rykende varm tacosuppe med karbonadedeig og kikerter.

Vegetarisk blir det hvis du lager en squashcurry med kikerter, zucchini og sopp; gjør det ekstra sunt og server villris ved siden av. Til laks kan du også servere kikerter, gjerne med bulgursalat og tomater til.